從天氣開始變冷之後我的鼻子過敏又發作啦！
而且這次好像比之前都嚴重，鼻子超癢，鼻水流不停之外，連眼睛也很癢，一直流眼淚，超不舒服的啦！ 還會連續不停的打噴嚏。
好像又回到高中之前住在基隆的日子，因為大學之後住在台中，過敏也就不那麼嚴重了，來新竹之後也都還好，頂多早上剛起床時流一下鼻涕而已，今年不知怎麼的：一整天鼻水流不停之外，還加上打噴嚏和流眼淚，超討厭的！
副作用是肚子的肌肉也很痛(做仰臥起坐會用到的肌肉)，因為平常都沒在運動，可是擤鼻涕和打噴嚏的時候，肚子都會不自覺的用力，然後就變成像運動過度那樣，乳酸累積太多，肌肉痠痛。
不過這次我有學聰明了，擤了幾次鼻涕後就往鼻子周圍抹乳液，所以這次鼻子脫皮的情形好很多！跟我相同困擾的人可以試試看這招。
而且這次好像比之前都嚴重，鼻子超癢，鼻水流不停之外，連眼睛也很癢，一直流眼淚，超不舒服的啦！ 還會連續不停的打噴嚏。
好像又回到高中之前住在基隆的日子，因為大學之後住在台中，過敏也就不那麼嚴重了，來新竹之後也都還好，頂多早上剛起床時流一下鼻涕而已，今年不知怎麼的：一整天鼻水流不停之外，還加上打噴嚏和流眼淚，超討厭的！
副作用是肚子的肌肉也很痛(做仰臥起坐會用到的肌肉)，因為平常都沒在運動，可是擤鼻涕和打噴嚏的時候，肚子都會不自覺的用力，然後就變成像運動過度那樣，乳酸累積太多，肌肉痠痛。
不過這次我有學聰明了，擤了幾次鼻涕後就往鼻子周圍抹乳液，所以這次鼻子脫皮的情形好很多！跟我相同困擾的人可以試試看這招。
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